Equilab: Rytterappen

Analyse av Mobexer

Jeg bruker helst Equilab: Rytterappen som en treningslogg jeg kan ta med meg ut i stallen, ikke som en erstatning for en trener eller egen vurdering. Det er en sportsapp fra Equestrian Insights, laget rundt rideturer og rytternes behov for å følge med på aktivitet. Den passer særlig godt når du vil huske hvor du red, se tilbake på øktene og bygge en jevnere rutine. For meg er den mest nyttig når jeg bruker den enkelt og konsekvent, heller enn å prøve å gjøre hver tur om til en full analyse.

En arbeidsflyt som fungerer i hverdagen

Før en tur ville jeg først sjekket at appen er klar til å registrere aktiviteten, og så startet sporing når jeg faktisk begynner å ri. Det høres selvfølgelig ut, men et fast startpunkt gjør loggen lettere å stole på: Hvis jeg starter mens jeg fortsatt går rundt på gårdsplassen, blir den første delen av turen mindre representativ. Etterpå kan jeg se på kartet og oppsummeringen mens detaljene fortsatt er friske i minnet.

Et nyttig grep er å knytte en kort mental merknad til hver økt, selv om du fører den et annet sted: Var dette en rolig tur, en økt med bestemte øvelser eller mest transport? Sporingen forteller ikke alene hvorfor en tur ble som den ble. Når jeg kombinerer ruten og oppsummeringen med min egen kontekst, blir det lettere å oppdage mønstre uten å trekke for bastante konklusjoner fra én enkelt økt.

Førsteinntrykk og oppstart

Så snart jeg åpnet appen, ble jeg møtt med en brukervennlig og intuitiv design. Det føles som om utviklerne virkelig har tenkt på oss som skal bruke den. Det er lett å navigere mellom de forskjellige funksjonene, og alt er godt organisert.

Spore rideturer

En av de mest nyttige funksjonene i Equilab er muligheten til å spore rideturene dine. Ved hjelp av GPS kan du registrere hvor du har ridd, hvor langt, og hvor lenge. Dette er supert for å holde oversikt over treningen din og se fremgang over tid. Jeg likte spesielt godt hvordan appen viser deg detaljerte kart over rutene dine, slik at du enkelt kan planlegge fremtidige turer.

Analyser ridestilen din

En annen imponerende funksjon er analysen av ridestilen din. Appen gir innsikt i hvordan du rir, inkludert gangarter, tempo, og tid brukt i hver fase. Det er som å ha en personlig trener i lomma som gir deg tilbakemeldinger på hvordan du kan forbedre deg. Jeg la merke til at appen gir deg en oppsummering etter hver tur, noe som er perfekt for å evaluere prestasjonen din.

Deling og nettverk

Det er også et sosialt aspekt ved Equilab. Du kan enkelt koble deg til venner og dele rideturene dine. Dette er en flott motivasjon, spesielt hvis du trener for et bestemt mål. Det er alltid gøy å se hvordan vennene dine presterer, og kanskje til og med få litt vennskapelig konkurranse i gang.

Jeg ville likevel behandlet sammenligninger mellom venner som motivasjon, ikke som en fasit på hvem som rir best. En rolig restitusjonstur, arbeid i ridebanen og en lengre tur ute er ulike ting, selv om de alle blir registrert som rideturer. Deling er mest interessant når dere har omtrent samme mål eller bruker loggen til å holde hverandre ansvarlige for regelmessig aktivitet.

Personlig tilpasning

Appen lar deg tilpasse opplevelsen din ved å legge til hester og oppdatere profilen din. Dette gjør det enkelt å holde styr på flere hester hvis du har det, og få spesifikke analyser for hver enkelt. Jeg satte pris på hvor enkelt det var å legge til ny informasjon og holde alt oppdatert.

Innstillinger det er verdt å kontrollere

Før du stoler på loggen som treningshistorikk, bør du bruke litt tid på å kontrollere at profilen og hestene du har lagt inn, faktisk passer til måten du rir på. Hvis du veksler mellom flere hester, er det særlig viktig å velge riktig hest hver gang. Ellers kan oversikten bli ryddig å se på, men mindre nyttig når du senere prøver å forstå forskjeller mellom øktene.

GPS-sporing er avhengig av at telefonen får registrert turen underveis. Jeg ville derfor sørget for at telefonen er med, at appen er klar før avreise, og at batteriet tåler økten. I skog, mellom bygninger eller på steder med svak dekning kan registreringen bli mindre presis enn på en åpen rute. Det er en praktisk begrensning ved mobilsporing, ikke noe jeg ville brukt som grunn til å forkaste hele treningsloggen.

Raskere vaner uten mer styr

Når du har funnet en rutine som fungerer, slipper du å ta stilling til alt på nytt før hver tur. Jeg ville gjort det til en liten sjekkliste: velg hest, start registreringen når ridingen begynner, og se raskt over oppsummeringen etterpå. Den vanen tar lite plass i stalldagen, men gjør det enklere å sammenligne økter senere.

Et konkret eksempel er en vanlig ukedag der du rir før du må videre. Start sporingen idet du forlater området du vanligvis varmer opp på, og avslutt når økten er ferdig, ikke etter at du har stelt hesten og pakket sammen. Da blir kartet mer relevant for selve ridingen. Hvis du glemmer å starte, er det bedre å notere turen på vanlig måte enn å forsøke å lese mer inn i en ufullstendig registrering enn den kan fortelle.

For ryttere som rir flere steder, blir kartene også et praktisk minne. Du kan bruke tidligere ruter som utgangspunkt når du planlegger en tur, men jeg ville ikke tolket en lagret linje som en garanti for at ruten fortsatt er egnet. Underlag, vær og forhold kan endre seg; egen vurdering på stedet må komme først. Appen hjelper med å huske hvor du har vært, mens selve beslutningen om hvor du bør ri fortsatt er din.

Når mer analyse hjelper – og når den ikke gjør det

Oppsummeringene kan være nyttige når du følger en bestemt vane over tid, for eksempel om du jevnlig kommer deg ut eller varierer mellom ulike typer økter. De er mindre egnet til å avgjøre alene om en hest er i form, om en øvelse er korrekt utført eller om treningsbelastningen er riktig. Slike vurderinger krever mer kontekst enn en mobilregistrering kan gi. Jeg ville brukt tallene som spørsmål å undersøke, ikke som en automatisk dom over økten.

Appen er derfor et godt supplement for den som allerede får veiledning eller fører egne notater, men den er ikke den beste løsningen hvis du først og fremst trenger teknisk tilbakemelding på sits, sprang eller dressurøvelser. En trener som ser deg ri kan vurdere detaljer som GPS og oppsummeringer ikke fanger opp. På den andre siden er en generell treningsapp ofte lite tilpasset hestens gangarter og rideturen som aktivitet; her er Equilabs hesteorienterte sporing den tydelige forskjellen.

Hvem får mest ut av den?

Jeg tror appen passer best for ryttere som rir jevnlig ute, liker å se utvikling over tid og ønsker en enkel historikk over turer. Den kan også være nyttig for en rytter med flere hester, fordi det blir lettere å holde aktivitetene adskilt dersom profilen brukes konsekvent. Den som bare rir av og til og ikke har interesse av kart eller treningsoversikt, får sannsynligvis mindre igjen for å registrere hver tur.

Den passer dårligere hvis du forventer at appen skal erstatte undervisning, gi en fullstendig vurdering av hestens helse eller fungere som en nøyaktig treningsmåler under alle forhold. Jeg ville også vært forsiktig med å gjøre sosial sammenligning til hovedgrunnen for å bruke den. Det viktigste er om loggen hjelper deg med dine egne mål, ikke om turene dine ser mer imponerende ut enn andres.

Kostnader og abonnement

Mens appen har mange gratis funksjoner, er det også en premiumversjon tilgjengelig. Jeg synes det er verdt å vurdere, spesielt hvis du er en ivrig rytter som ønsker å få mest mulig ut av treningen din. Premium gir deg tilgang til enda mer detaljert analyse og flere tilpassingsmuligheter.

Appen er gratis å laste ned, men tilbyr kjøp i appen som faktureres via Google Play fra 79 kroner til 699 kroner. Jeg ville begynt med den vanlige bruken og først vurdert betaling hvis du faktisk savner mer analyse eller tilpasning i hverdagen. Det er en bedre måte å avgjøre verdien på enn å betale fordi flere valg høres nyttige ut. På iPhone eller iPad kan betalingsvilkår og tilgjengelighet være annerledes enn i Google Play, så sjekk informasjonen som vises i den aktuelle butikken før du bestemmer deg.

Equilab har en gjennomsnittlig vurdering på 4,1 fra rundt 8 500 vurderinger, og er lastet ned over 500 000 ganger. Den har PEGI 3-merking, kom ut i juli 2016 og den nåværende versjonen er 9.260203.15793. På Android krever den minst versjon 8.0. Dette gir et nyttig bilde av at det er en etablert app, men popularitet sier ikke i seg selv om arbeidsflyten passer for deg; prøv den med dine egne turer og behov.

Min vurdering etter en fast rutine

Alt i alt har min tid med Equilab: Rytterappen vært utrolig positiv. For en som elsker hester og ridning, er dette en app som virkelig kan forbedre treningen din og gi deg verktøyene du trenger for å bli en bedre rytter. Jeg anbefaler den på det sterkeste til alle som vil ta ridningen sin til neste nivå.

Jeg ville formulert anbefalingen litt mer avgrenset: Dette er et godt valg hvis du vil gjøre rideturene lettere å huske og følge, og hvis du er villig til å bruke registreringene med litt skjønn. Den mest verdifulle funksjonen er ikke ett enkelt tall eller kart, men kombinasjonen av en fast vane, hesteprofilene og muligheten til å se tilbake. Hvis du ønsker konkret teknisk undervisning, bør du heller prioritere treneren; hvis du ønsker en oversiktlig logg for ridingen, synes jeg Equilab er verdt å prøve.